510 444 424
Wybielanie zębów to jeden z najpopularniejszych zabiegów estetycznych w gabinecie stomatologicznym Best Way Dent. Piękny, biały uśmiech dodaje pewności siebie i sprawia, że czujemy się bardziej atrakcyjni. Jednak, aby efekt wybielania utrzymał się jak najdłużej, konieczna jest odpowiednia pielęgnacja zębów. Sprawdź, o czym warto pamiętać!
Przestrzegaj „białej diety”
Przez pierwsze 48 godzin po wybielaniu szkliwo jest bardziej podatne na przebarwienia. W tym czasie należy unikać produktów, które mogą barwić zęby, takich jak:
• kawa, herbata, czerwone wino,
• soki z ciemnych owoców (np. jagody, borówki, wiśnie),
• buraki, curry i sos sojowy,
• papierosy.
Zamiast tego warto wybierać jasne produkty: ryż, nabiał, gotowane warzywa o jasnym kolorze, drób czy ryby.
Odpowiednia higiena jamy ustnej
Po wybielaniu zęby mogą być chwilowo bardziej wrażliwe, dlatego warto sięgać po pasty przeznaczone do zębów nadwrażliwych. Ważne, aby szczotkować zęby przynajmniej dwa razy dziennie, używać nici dentystycznej i płynów do płukania jamy ustnej bez alkoholu. Regularna higienizacja w gabinecie stomatologicznym (usuwanie kamienia i osadów) również pomaga utrzymać efekt wybielania.
Ogranicz spożywanie kwasów
Kwaśne napoje (np. napoje gazowane, soki cytrusowe) mogą osłabiać szkliwo i sprzyjać przebarwieniom. Jeśli już po nie sięgasz, warto pić je przez słomkę i przepłukać usta wodą po spożyciu.
Unikaj palenia papierosów
Nikotyna i substancje smoliste zawarte w papierosach bardzo szybko barwią zęby na żółty odcień. Po wybielaniu efekt takiego przebarwienia może być jeszcze bardziej widoczny. Jeśli chcesz utrzymać biały uśmiech, rzucenie palenia będzie najlepszym rozwiązaniem.
Regularne wizyty kontrolne
Kontrole u stomatologa co 6 miesięcy pozwolą wcześnie wychwycić ewentualne zmiany i sprawdzić, czy zęby są zdrowe. Podczas wizyty dentysta może również ocenić, czy efekt wybielania utrzymuje się prawidłowo i w razie potrzeby zaproponować odświeżenie zabiegu.
Przegląd stomatologiczny wykonasz w jednej z czterech Klinik Best Way Dent.
